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quarta-feira, 31 de julho de 2013

Alho para que

Alho para que serve esse inquestionável tempero que já faz parte do nosso dia a dia, dificil é a casa que não usa essa maravilha da natureza.

Ele não só melhora o paladar de nossa comida bem como suas propriedades já foi comprovada desde da antiguidade.
Sua eficácia já foi demonstrado em diversos estudos com eles vieram as cápsulas de alho concentrado.
 responsável pelos efeitos benéficos.

O Alho tem várias aplicações entre elas cambate as bactérias, vermes, parasitas.

Suas aplicações::

Antibiótico.
Anti-inflamatória.
Anti-microbiana.
Anti-asmática.
Anti-oxidante
Anti-cancerígeno.
Protetor cardiovascular.
Outros tais como distúrbios colesterol elevado, tensão arterial elevada, asma, bronquite,
gripe, dores de dentes e mais recentemente os estudos fala de sua eficácia em cancro da mama e próstata.

O Alho deve ser consumido cru, pois após ser aquecido ou transformado, perde parte de suas propriedades..

A ingestão de 1 dente de alho cru e frescos por dia, fará toda diferença.

Cuidado com excesso ou em dosagens elevadas pode causarirritabilidade da mucosa gástrica.

Se suspeitar de alergia ao alho, também deverá ser evitado.

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